பெண்களின் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை சரிசெய்யும் ஆறு வீட்டு வைத்திய முறைகள்
பெரும்பாலான பெண்கள் இரும்புச் சத்து குறைபாட்டால் அவதிப்படுகிறார்கள். மாதவிடாய் சமயத்தில் ஏற்படும் உதிரப்போக்கும், இக்குறைபாட்டிற்கு ஒரு...
இரத்தத்தின் சர்க்கரை அளவை கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்க உதவும் ஐந்து உணவுகள்:
நம் உடலுக்கு எந்தவிதமான உபாதைகளோ,தொல்லைகள் வந்தாலும், அதனால் பாதிக்கப்பட்டு தலைகீழாய் மாறுவது நமது தினசரி வேலைகளும், சாப்பாடும்தான்....
பக்கவாதத்திற்கான (ஸ்ட்ரோக்- இதயநோய்) வருவதற்கான ஒன்பது அறிகுறிகள்
Writer. Nithya Lakshmi இன்றைய காலகட்டத்தில் பெண்களுக்கு வயது வித்தியாசமின்றி இதய நோய்க்கான பக்கவாதத்தால் தாக்கப்படுகிறார்கள். ...
கவனிக்கப்படாமல் போகக் கூடிய குடல்வால் அழற்சியின் அறிகுறிகள்
Writer. Nithya Lakshmi இக்காலத்தில் பெரும்பாலான மக்கள் குடல்வால் அழற்சியின் மூலம் வலியினால் அவதிப்பட்டுள்ளனர். குடல்வால் அழற்சி என்றால்...
வரி தழும்புகள் மங்குவதற்கான 7 எளிமையான வீட்டுக் சிகிச்சை முறைகள்
வரித்தழும்புகள் யாருக்கும் பிடிக்காதுதான்! ஆனால் என்ன செய்ய? நாம் எதிகொள்ள வேண்டியிருக்கிறதே! வரித்தழும்புகள் கர்ப்ப காலத்தில் பொதுவாக...
வயிற்று புற்றுநோயின் காரணம் மற்றும் அறிகுறிகள்
தற்போதைய காலகட்டத்தில், வயிற்று புற்றுநோய் மிகவும் பரவலாக காணப்படும் உயிரை பறிக்க வல்ல நோயாகும். மரபு சார்ந்த காரணம் அல்லாமல், தவறான...
குடலிறக்க நோயின் காரணம் மற்றும் அறிகுறிகள்
குடலிறக்க நோய் மிகவும் பொதுவான மருத்துவரால் குணப்படுத்த கூடிய நோய். இதில், உடலின் ஒரு பகுதி தன்னிடத்தில் இருந்து நகர்ந்து வேறிடத்தில்...
கண்டிப்பாக தெரிய வேண்டிய ஹைப்போதைராய்டிசம் அறிகுறிகள்
Writer. Subhashni Venkatesh இக்காலத்தில், ஹைப்போதைராய்டிசம் ஒரு சாதாரண பிரச்சனை ஆகிவிட்டது. இது எல்லா வயதுடையவர்களிடமும் காணப்படுகிறது,...
உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் சமாளிக்கும் வழிமுறைகள்
ஒரு குறிப்பிட்ட ஆளவுக்கு மீறி இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும் சமயம், இரத்த அழுத்ததுக்கான அறிகுறிகள் வெளியே தெரிய வரும். இரத்தம் நம் உடல்...
நாம் கவனத்தில் கொள்ள தவறும் நீரிழிவு நோய்க்கான ஆரம்ப அறிகுறிகள்
Writer. Nithya Lakshmi கடந்த இருபது ஆண்டுகளில், நீரிழிவு நோய் என்பது மிக சாதாரணமாகி விட்டது. வயோதிகர்கள் மட்டுமல்லாமல் நடுத்தர ஆண் ...